Lanches
Banana + pasta de amendoim
3 minutos
rápidoaté 15 minutossem carne
Ingredientes
- 1 banana
- 1 col. de pasta de amendoim integral
Preparo
- 1Corte a banana e espalhe a pasta.
Substituições
- Pasta de amendoim por castanhas picadas
Como encaixar no Circuito Fibra Sinal
Banana menos madura deixa o lanche mais interessante.