Almoço · Jantar
Grão-de-bico com atum
15 minutos
rápidopreparo antecipado
Ingredientes
- Grão-de-bico cozido
- 1 lata de atum
- Tomate e cebolinha
- Azeite e limão
Preparo
- 1Misture tudo em uma tigela e tempere.
Substituições
- Atum por sardinha ou frango
Como encaixar no Circuito Fibra Sinal
Leguminosa + proteína, pronto em 15 minutos.